24.5 C
Novi Sad
16.04.2024.
NaslovnaNaukaPsihologija6 važnih koraka do uspešnog javnog nastupa

6 važnih koraka do uspešnog javnog nastupa

Javni nastup je svako izlaganje u kojem se izlažemo proceni onih kojima se obraćamo.

Može biti izazovan, zbog treme koju mnogi osećaju, ali u javnom izlaganju svako može biti dobar, prateći sledeće korake:

1. Za nastup se treba pripremiti

Za javni nastup je ključna priprema, odnosno da dobro poznajemo temu o kojoj ćemo govoriti.

Dobar nastup podrazumeva da ljudi kojima se obraćamo znaju da prepričaju ono što smo rekli.

Zato najpre nama treba da bude jasno šta želimo da kažemo i da to upakujemo u nekoliko ključnih poruka.

2. Ispričajte priču

„Kada moje kuče dotrči do mene i počne da me liže, ja joj kažem – nemoj Lusi da me ližeš, moraćeš posle da piješ puno vode, jer ja ima cističnu fibrozu, mnogo se znojim i moj znoj je slan.”

Kada za tu retku bolest saznaš na taj način, da li ćeš zauvek zapamtiti kako izgleda život s njom?

Istina je da ljudi najlakše pamte priče i ako poruku koju želimo da prenesemo upakujemo u interesantnu, ali stvarnu priču, povećavamo šansu da je ljudi zapamte.

3. Snimajte se telefonom

Gledajući snimak probnog nastupa videćemo da li naša poruka stiže do publike i kako iz njihove perspektive sve to deluje.

Korisno bi bilo i da svoj nastup prethodno izvedemo pred prijateljima ili porodicom kako bismo i od njih dobili povratne informacije.

Jer, što više uvežbavamo svoj govor, bolje ćemo ga zapamtiti i bićemo spremniji za nastup.

4. Ko nas sluša

U pripremi nastupa, važno je da znamo ko su ljudi kojima ćemo se obraćati i da svoj govor njima prilagodimo, zato je korisno da saznamo više o svojoj publici i njihovim interesovanjima.

Ako kao lekar specijalista prezentujete rezultate rada svojim kolegama, stručna terminologija se podrazumeva.

Ali ako te rezultate saopštavate na konferenciji za novinare, treba da izaberete reči nakon kojih publika neće imati utisak da su brucoši na Medicinskom fakultetu.

Ili, ako gostujete na televiziji kao stručnjak za hranu i treba da podelite jedan od svojih recepata, važno je da znate u kom okrugu se mahom gleda taj kanal i ko su gledaoci, jer u zavisnosti od toga treba da izaberete specijalitet.

U jednoj emisiji dobro će proći recept za namaz od avokada, ali u nekoj drugoj bi mogao biti potpuni promašaj, za razliku od kačamaka s prilozima.

5. Prihvatite tremu

Nervoza je prirodna reakcija i mnogi uspešni govornici i izvođači osećaju tremu, uprkos kojoj uspešno nastupaju.

Njoj, čak, možemo i da zahvalimo. Jer nas upravo ona tera da o nastupu razmišljamo, da se za njega pripremamo, promišljamo o tome šta i kako ćemo da kažemo i uvežbamo svoje izlaganje.

6. Pripremite sebe

Pre bilo kakve pripreme za javni nastup, važno je da pripremimo sebe tako što ćemo razmotriti ideje sa kojima pristupamo svemu onome što nas čeka.

Uprkos dobroj pripremi samog izlaganja i dalje ne znači da će naš javni nastup biti izuzetan. Može se desiti da čak bude i debakl.

Zato je dobro da pripremimo sebe na najlošiji scenario.

Ali ne zaboravite. Čak ako se on i desi to i dalje ne znači da smo neuspešni ili manje vredni, nego da možda nismo u potpunosti ispoštovali svih navedenih šest koraka.

A to je već nešto na čemu može da se radi za sledeći put.

Tekst: Jasmina Dabić – saradnica portala NooK
Dugogodišnja novinarka, kouč za javno predstavljanje i autor umes.i.ti.javno.govoriti

Povezani tekstovi

1 KOMENTAR

  1. Lijepo sročeno i objašnjeno. Praktični saveti. Biće od pomoći za one koji se spremaju za javni nastup. Vidi se da je tekst delo osobe koja ima veliko iskustvo u vezi sa temom.

POSTAVI KOMENTAR

Molimo, unesite Vaš komentar!
Molimo, unesite Vaše ime
Captcha verification failed!
CAPTCHA korisnički rezultat nije uspeo.Molimo Vas da nas kontaktirate!

Pratite nas

418FanovaLajkuj
485PratilacaZaprati
275PratilacaZaprati

Poslednje objavljeno